Accueil / Activités 123 Clic / Comment te sens-tu ? Reconnaître les émotions

Comment te sens-tu ? Reconnaître les émotions

Les émotions liées à l’usage de la tablette peuvent être vives et passer par toutes les couleurs. On se sent frustré de ne pas découvrir tout de suite ce qu’on cherche, de rater un jeu, on se sent un superhéros quand on réussit ce qu’on entreprend. Comment accompagner ces émotions ? 

Cette activité propose de reconnaître les émotions générées par l’utilisation d’une tablette ou d’un smartphone avec des enfants de 3-6 ans.

Étapes

Voici quelques conseils, valables bien évidemment dans tout contexte émotionnel pour aider votre enfant à exprimer ses émotions qu’elles soient positives ou négatives :

  • liste de …Exprimez vous-même à votre enfant comment vous vous sentez dans différentes situations. Cela lui permettra d’établir le lien entre une situation particulière et des émotions positives et négatives. 
  • Expliquez le sentiment en utilisant des mots que votre enfant peut facilement comprendre. Nommer les émotions permettra à votre enfant de les comprendre. 
  • Apprenez à votre enfant les différentes façons qui lui permettront de faire face à ses sentiments. Laissez votre enfant trouver lui-même des moyens pour faire face à ses sentiments. Utilisez des exemples concrets pour aider votre enfant à exprimer ses sentiments de manière appropriée : « C’est un moment difficile pour toi quand tu n’arrives pas à faire grimper ce personnage sur le mur dans ton jeu. Qu’est-ce que tu peux faire ? Qu’est-ce que tu veux faire ? ». 
  • Félicitez votre enfant les premières fois où il essaie de parler de ce qu’il ressent au lieu de simplement réagir. 
  • Soutenez votre enfant quand il vous parle de ce qu’il ressent et qu’il utilise des bonnes stratégies pour exprimer ses émotions de manière appropriée.

Exemple de situation
Ali, 6 ans, joue sur son jeu préféré sur la tablette, malheureusement, malgré tous ses efforts, il finit toujours le dernier de la course, opposé aux personnages du jeu. Vexé, il jette la tablette par terre sans explication. Il veut, il doit gagner, et si il n’est pas le premier, il râle. Maudite machine !

Réflexion
Les jeux vidéo augmentent-ils l’agressivité ?

L’idée selon laquelle Internet, et plus précisément les jeux vidéo, présents sur les tablettes numériques, suscitent la violence ou l’agressivité, si ce n’est l’énervement et autres troubles, a la vie dure. 

Et pourtant, plusieurs recherches scientifiques ont montré que les jeux vidéo aidaient le développement de compétences cognitives : spatialisation 3D, multitasking, intelligence déductive, etc. Le jeu vidéo apprend à la patience : il valorise l’effort, la progression et la persévérance face aux défis. 

Type :

  • S'exprimer